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菊花茶的功效与作用

菊花茶的功效与作用有哪些?相信夏天很多人在饮用花茶方面都会比较偏爱菊花,菊花茶具有很好的清热功效,对于燥热的夏季来说,是非常适合大家饮用的。但是对于菊花茶的功效与作用你真的了解么?哪类人群最适合喝菊花茶呢?下面我们就来了解一下菊花茶的功效与作用吧。

菊花茶的功效与作用

1、菊花茶能缓解眼睛疲乏
相信很多上班族,特别是长期面对电脑的白领人群都会有这样一个深深的体会——眼睛疲乏、视力下降。如果你有这样的症状,那么,菊花茶对你绝对是一个很好的选择,因为菊花茶具有明目的功效,对于长期面对电脑的上班族来说,常饮菊花茶能够对眼睛有很好的保养效果。此外,有记载,菊花茶还能够为眼睛消除水肿。特别是对于睡前饮水过度的人群来说,用棉签沾取足量的菊花茶茶汁,涂抹在眼睛周围,能够很快的消除眼睛周围的浮肿症状。如果是近视人群,常饮菊花茶能够消退眼睛疲劳的症状,帮助恢复眼睛视力,舒缓人的情绪,还有助眠的作用。

2、菊花茶能清洁湿润皮肤
水对于人体十分的重要,常饮菊花茶水能加快体液循环,促进血液循环,帮助排出皮肤中的垃圾,从而达到使皮肤清洁湿润的作用。

3、菊花茶能降低胆固醇,防治心脑血管疾病
菊花茶对于扩张冠脉、增加冠脉流量有显著效果,可降低身体胆固醇,对防治心脑血管疾病有显着效果。

4、菊花茶能防癌抗癌
菊花茶中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质与化疗相结合会集杀互癌细胞,可以使化疗获得更好的效果哦~

5、菊花茶能治感冒、头痛
菊花味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤胀痛、疮疡胀痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。在感冒初期饮用菊花茶,就能减轻症状,帮助恢复健康,省去打针吃药的麻烦。

以上就是关于菊花茶的功效与作用的相关介绍了,菊花茶的功效与作用比较多,适宜饮用的人群也很多,特别是对于长期接触电脑的上班族和学生来说,常饮菊花茶,益处多多哦!

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评论 1

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  1. #1

    菊花茶的功效与作用很多,但并不是适合所有人哦,比如体寒的人就不太适宜饮用菊花茶。喝菊花茶的适合用量也是有讲究的,过度饮用就有“矫枉过正”的嫌疑了。

    茉啦10个月前 (09-07)回复